Monchu, arvi, greuler : comment feindre le parler savoyard ? Insolite Monchu, arvi, greuler : comment feindre le parler savoyard ? 605 vues Trois niveaux pour tester votre connaissance du patois savoyard, passé des alpages au langage populaire entre moqueries, montagne et
Randonnée : comment se comporter face à une vache ? Eté Randonnée : comment se comporter face à une vache ? 3816 vues Pesant entre 500 et 900 kilos, ces bovins, en temps normal inoffensifs pour l’Homme, peuvent devenir un vrai danger
« 150 000 euros d’amende » : peut-on faire du feu en montagne ? Randonnée « 150 000 euros d’amende » : peut-on faire du feu en montagne ? 1064 vues Entre difficultés physiques et réglementations strictes, allumer un feu en altitude dans ces zones souvent très sensibles et protégées
Où camper autour du Mont-Blanc ? Notre carte interactive Randonnée Où camper autour du Mont-Blanc ? Notre carte interactive 510 vues Rêvé par les randonneurs, le bivouac autour du mont Blanc est soumis à des règles strictes. Voici comment préparer
Combe, adret, rimaye… Savez-vous décrire la montagne ? Environnement Combe, adret, rimaye… Savez-vous décrire la montagne ? 1669 vues Trois niveaux de vocabulaire pour décrire la montagne, du plus courant au plus technique, avec des exemples ancrés sur
Marmottes : les erreurs à éviter pendant vos randonnées en montagne Eté Marmottes : les erreurs à éviter pendant vos randonnées en montagne 2335 vues Mignonnes mais sauvages, les marmottes ne doivent ni être approchées ni nourries. Découvrez pourquoi les déranger peut mettre leur
En montagne, le soleil cogne… encore plus : quelles sont les erreurs à éviter ? Santé En montagne, le soleil cogne… encore plus : quelles sont les erreurs à éviter ? 247 vues En montagne, les UV sont plus dangereux qu’on ne le pense. Découvrez pourquoi et comment bien vous protéger du
Se baigner en toute sécurité : comment prévenir les risques de noyade et adopter les bons réflexes Eté Se baigner en toute sécurité : comment prévenir les risques de noyade et adopter les bons réflexes 192 vues Baignade en montagne : lacs, rivières, cascades... Profitez en sécurité grâce aux bons réflexes et conseils pour éviter les
Drones : peuvent-ils vraiment voler en montagne ? Environnement Drones : peuvent-ils vraiment voler en montagne ? 652 vues Entre parcs protégés, conditions climatiques capricieuses et zones interdites, la pratique est bien plus difficile qu’on ne l’imagine.
Faut-il vraiment prendre des chaussures plus grandes pour le trail ? Matériel Faut-il vraiment prendre des chaussures plus grandes pour le trail ? 473 vues 2 pointures au-dessus pour éviter à tout prix de toucher le bout, sous peine de finir avec un ongle
Souvenirs Henri-Desgrange et Jacques-Goddet sur le Tour de France : comment différencier ces 2 prix ? Velo Souvenirs Henri-Desgrange et Jacques-Goddet sur le Tour de France : comment différencier ces 2 prix ? 181 vues Découvrez les souvenirs Desgrange et Goddet, deux hommages mythiques du Tour de France qui célèbrent ses figures historiques et
Maillot à pois sur le Tour de France 2025 : tout ce qu’il faut savoir sur le classement des grimpeurs Velo Maillot à pois sur le Tour de France 2025 : tout ce qu’il faut savoir sur le classement des grimpeurs 1915 vues Histoire, barème des points, étapes clés, nouveautés... voici tout ce qu'il faut savoir sur le maillot à pois du
Bike park, sentiers partagés… Connaissez ces 5 règles de bonne conduite en VTT ? Eté Bike park, sentiers partagés… Connaissez ces 5 règles de bonne conduite en VTT ? 153 vues Casque, balisage, courtoisie… Sur les pistes comme sur les sentiers, le VTT implique de suivre des règles claires, trop
Le VTT sur les sentiers de montagne : les 7 conseils d’un pro pour pratiquer en toute sécurité Eté Le VTT sur les sentiers de montagne : les 7 conseils d’un pro pour pratiquer en toute sécurité 213 vues Le VTT alpin, c’est la pratique du vélo en territoire de montagne. Découvrez les conseils d'un professionnel pour pratiquer
Connaissez-vous le tarp, l’abri minimaliste des campeurs aguerris ? Randonnée Connaissez-vous le tarp, l’abri minimaliste des campeurs aguerris ? 1635 vues Tarp ou tente en montagne ? Découvrez les avantages, limites et usages du tarp, l'abri ultraléger qui séduit les
Bivouac en montagne : où peut-on planter sa tente dans les Alpes ? Randonnée Bivouac en montagne : où peut-on planter sa tente dans les Alpes ? 528 vues Le bivouac est une pratique qui séduit de plus en plus. Voici les différentes mesures à respecter pour être
Vélo : combien de dénivelé positif peut-on rouler par jour au maximum ? Printemps Vélo : combien de dénivelé positif peut-on rouler par jour au maximum ? 767 vues Entre records et repères selon votre niveau, voici des chiffres concrets pour vous aider à mieux connaître vos limites.
« Ramassage excessif de champignons » : ces délits à connaître en forêt Eté « Ramassage excessif de champignons » : ces délits à connaître en forêt 1370 vues Ce 1er mai dans les Hautes-Alpes, les agents de l'ONF et OFB sensibilisaient promeneurs et cyclistes sur les lois
Marche nordique : quelle est la vitesse idéale pour en tirer tous les bienfaits ? Santé Marche nordique : quelle est la vitesse idéale pour en tirer tous les bienfaits ? 11489 vues À quelle vitesse marcher en marche nordique pour optimiser ses bienfaits ? Découvrez l’allure idéale pour progresser en forme,
Vélo en montagne : faut-il rouler en solo ou en groupe ? Avantages et inconvénients Printemps Vélo en montagne : faut-il rouler en solo ou en groupe ? Avantages et inconvénients 596 vues Vélo en montagne : découvrez les avantages et inconvénients du cyclisme en solo ou en groupe pour choisir la
À partir de quelle vitesse peut-on profiter de l’aspiration à vélo ? Velo À partir de quelle vitesse peut-on profiter de l’aspiration à vélo ? 1957 vues Cyclisme en montagne : quand et comment profiter de l’aspiration pour économiser des watts, grimper plus vite et mieux
Trail, vélo… Est-ce qu’écouter de la musique améliore les performances ? Santé Trail, vélo… Est-ce qu’écouter de la musique améliore les performances ? 146 vues Courir, pédaler… La musique booste-t-elle vraiment vos performances ou est-ce juste un plaisir ? Découvrez ses effets et nos
Vélo : combien de kilomètres un enfant peut-il rouler en une journée ? En famille Vélo : combien de kilomètres un enfant peut-il rouler en une journée ? 1820 vues Découvrez combien de kilomètres un enfant peut parcourir à vélo selon son âge et comment optimiser ses sorties pour
Vélo : combien de kilomètres peut-on rouler au maximum en une journée ? Printemps Vélo : combien de kilomètres peut-on rouler au maximum en une journée ? 4274 vues Combien de kilomètres peut-on parcourir à vélo en une journée ? Découvrez les distances selon votre niveau, le record
Trail : pourquoi marcher est parfois plus efficace que courir ? Débutant Trail : pourquoi marcher est parfois plus efficace que courir ? 1811 vues En trail, marcher n’est pas une faiblesse, mais une stratégie. Sur les montées raides et les longues courses, ralentir
Avant 10 ans ? Après 40 ans ? À quel âge peut-on participer à son premier trail ? Débutant Avant 10 ans ? Après 40 ans ? À quel âge peut-on participer à son premier trail ? 515 vues À quel âge peut-on débuter le trail ? De l'enfance à l'âge adulte, découvrez les distances autorisées, conseils d'entraînement
