Qu’est-ce que le rayon d’un ski ? Notre guide simple pour tout comprendre Matériel Qu’est-ce que le rayon d’un ski ? Notre guide simple pour tout comprendre 454 vues Découvrez ce qu’est le rayon d’un ski et comment il influence les virages. Un guide simple pour choisir des
Raclette : fromage, pommes de terre, charcuterie… quelles sont les bonnes quantités par personne ? Hiver Raclette : fromage, pommes de terre, charcuterie… quelles sont les bonnes quantités par personne ? 5750 vues Découvrez les bonnes quantités de fromage, pommes de terre et charcuterie pour une raclette réussie, selon l’appétit de chacun.
Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet Matériel Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet 1725 vues Il faut évidemment du confort, mais également se renseigner sur quelques points techniques avant de trouver la paire de
Se baigner en toute sécurité : comment prévenir les risques de noyade et adopter les bons réflexes Eté Se baigner en toute sécurité : comment prévenir les risques de noyade et adopter les bons réflexes 192 vues Baignade en montagne : lacs, rivières, cascades... Profitez en sécurité grâce aux bons réflexes et conseils pour éviter les
Fortes chaleurs : les chiens sont-ils autorisés à se baigner dans le lac d’Annecy ? Avec animaux Fortes chaleurs : les chiens sont-ils autorisés à se baigner dans le lac d’Annecy ? 1874 vues Chiens interdits sur les plages de Saint-Jorioz : une pétition dénonce les arrêtés municipaux et relance le débat sur
Changer ses vitesses à vélo : le guide complet pour bien débuter, surtout en montagne Débutant Changer ses vitesses à vélo : le guide complet pour bien débuter, surtout en montagne 1119 vues Bien changer ses vitesses à vélo, c’est rouler plus fluide, éviter la casse et économiser son énergie, surtout en
Vélo en montagne : faut-il rouler en solo ou en groupe ? Avantages et inconvénients Printemps Vélo en montagne : faut-il rouler en solo ou en groupe ? Avantages et inconvénients 596 vues Vélo en montagne : découvrez les avantages et inconvénients du cyclisme en solo ou en groupe pour choisir la
Vélo : combien de kilomètres un enfant peut-il rouler en une journée ? En famille Vélo : combien de kilomètres un enfant peut-il rouler en une journée ? 1819 vues Découvrez combien de kilomètres un enfant peut parcourir à vélo selon son âge et comment optimiser ses sorties pour
Trail : pourquoi marcher est parfois plus efficace que courir ? Débutant Trail : pourquoi marcher est parfois plus efficace que courir ? 1811 vues En trail, marcher n’est pas une faiblesse, mais une stratégie. Sur les montées raides et les longues courses, ralentir
Avant 10 ans ? Après 40 ans ? À quel âge peut-on participer à son premier trail ? Débutant Avant 10 ans ? Après 40 ans ? À quel âge peut-on participer à son premier trail ? 514 vues À quel âge peut-on débuter le trail ? De l'enfance à l'âge adulte, découvrez les distances autorisées, conseils d'entraînement
Comment débuter le trail en 2025 ? Nos 5 conseils pour se lancer dans l’aventure Printemps Comment débuter le trail en 2025 ? Nos 5 conseils pour se lancer dans l’aventure 202 vues Découvrez comment débuter le trail avec le bon équipement, un entraînement adapté et des conseils pratiques pour profiter des
Ski : les 4 règles essentielles à suivre en hors-piste Hiver Ski : les 4 règles essentielles à suivre en hors-piste 302 vues Utiliser un DVA, consulter le BERA ou repérer un itinéraire fiable, voici les indispensables pour faire une excursion en
Randonnée en famille : 10 astuces pour une sortie réussie avec vos enfants Eté Randonnée en famille : 10 astuces pour une sortie réussie avec vos enfants 394 vues Randonner avec des enfants, c’est possible. Découvrez 10 conseils pratiques pour une sortie en famille réussie, sans stress et
Combien de kilomètres peut-on marcher au maximum en une journée de randonnée ? Randonnée Combien de kilomètres peut-on marcher au maximum en une journée de randonnée ? 134733 vues Quelle distance parcourir en randonnée ? De 10 à 80 km selon votre niveau, découvrez les facteurs clés pour
8 conseils techniques d’expérience pour skier dans la poudreuse Hiver 8 conseils techniques d’expérience pour skier dans la poudreuse 523 vues Très différente de la technique enseignée sur les pistes, skier dans la poudreuse ne s'improvise pas. Retour d'expérience après
Sécurité sur les pistes : comment bien contrôler sa vitesse en ski ? Hiver Sécurité sur les pistes : comment bien contrôler sa vitesse en ski ? 1575 vues Ski : maîtriser sa vitesse est essentiel pour éviter les accidents. Découvrez les meilleures techniques pour ralentir et skier
Pourquoi les bébés font-ils la sieste dehors en hiver dans les pays nordiques ? Santé Pourquoi les bébés font-ils la sieste dehors en hiver dans les pays nordiques ? 7452 vues Une pratique qui a de quoi surprendre mais en Scandinavie, les parents laissent dormir les enfants dehors même en
Peut-on interdire à une femme enceinte de faire du ski ? Sécurité Peut-on interdire à une femme enceinte de faire du ski ? 4263 vues Aujourd’hui, une question pour toutes les femmes fadas de ski qui seraient tentées, même qu’un chouïa de le faire,
À quel âge mon enfant peut-il être en autonomie sur les pistes ? Ski Alpin À quel âge mon enfant peut-il être en autonomie sur les pistes ? 34116 vues Aujourd’hui on se questionne sur la possibilité légale et morale de laisser un mineur seul sur les pistes.
En ski, faut-il planter son bâton avant de tourner ? Une monitrice nous répond Hiver En ski, faut-il planter son bâton avant de tourner ? Une monitrice nous répond 68162 vues Aujourd’hui, nous levons le voile sur le mythe du planter de bâton. Faut-il ou non planter au moment d'amorcer
10 endroits pour débuter la pratique de la via ferrata Débutant 10 endroits pour débuter la pratique de la via ferrata 1086 vues Vous souhaitez débuter la via ferrata, mais vous ne savez pas par quel itinéraire ? Voici une petite sélection
Guides, Club Alpin Français… : à qui s’adresser pour commencer l’alpinisme ? Alpinisme Guides, Club Alpin Français… : à qui s’adresser pour commencer l’alpinisme ? 275 vues En alpinisme, il convient de se former et de pratiquer avec l'aide de professionnels. Avant, éventuellement, de voler de
Via ferrata : tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer Débutant Via ferrata : tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer 3062 vues Cet été, vous voulez vous lancer dans la via ferrata mais vous vous posez de nombreuses questions. On apporte
Chiens non-tenus en laisse en forêt : jusqu’à 750 euros d’amende Avec animaux Chiens non-tenus en laisse en forêt : jusqu’à 750 euros d’amende 2924 vues C'est une loi peu connue : jusqu'au 30 juin, les chiens doivent obligatoirement être tenus en laisse lors des
Entraînement, récupération… Comment bien commencer le trail ? Les conseils d’un kiné Trail Entraînement, récupération… Comment bien commencer le trail ? Les conseils d’un kiné 728 vues Pour les éviter les erreurs, progresser du mieux possible et se prémunir des blessures, voici les conseils de Nicolas
Qu’est-il possible de faire au ski avec votre chien ? En famille Qu’est-il possible de faire au ski avec votre chien ? 1440 vues Un séjour en montagne est un moment de détente, que l’on peut aimer partager avec son animal de compagnie.