Infirmière psychiatrique, guide de haute montagne et instructrice en méditation de pleine conscience, Dorothée Berguet, créatrice de l’association “5 000 mètres au-delà des maux” à Pont-de-Beauvoisin, emmène bénévolement en montagne des personnes souffrant de maladies psychiques à qui elle apprend à marcher, à vivre l’instant présent et à se hisser au sommet.
Fin mai-début juin, c’est dans l’Atlas marocain qu’elle a accompagné trois patientes, Anaïs, Angèle et Francine, pour l’ascension du plus haut sommet d’Afrique du Nord, le Toubkal (4 167 mètres), exploit qui a demandé un an d’entraînement en Chartreuse.
Un projet associatif au service du dépassement de soi
L’idée d’utiliser la montagne comme médiation s’est imposée à elle en 1999, alors qu’elle démarre sa carrière en hôpital. En 2016, Dorothée prépare durant un an deux patients à l’ascension du dôme des Écrins (4 015 m). En 2023, elle fonde et préside son association, qui a pour objet de réaliser des projets en lien avec la montagne au profit de personnes souffrant de pathologies psychiatriques.
En 2024, elle atteint le mont Thorong (5 416 m), au Népal, avec Typhany.
« La montagne est un puissant remède pour la santé mentale, une source d’apaisement », confie Dorothée. « Elle permet de restaurer l’estime de soi. »
Ainsi, encadrées par Dorothée et filmées par le réalisateur Nicolas Lebenbojm, c’est dans l’effort, mais surtout dans la joie, que les patientes ont gravi le Toubkal, du berbère Tugg Akal, qui signifie “Celle qui regarde en haut la terre”, situé au sud de Marrakech.
Fières de leur ascension, Anaïs, Angèle et Francine ont remercié Dorothée pour son réconfort et son énergie qui leur ont permis de se surpasser et de regarder d’en haut les magnifiques paysages du Haut-Atlas marocain.
Article issu du Dauphiné Libéré
