Qu’est-ce que le rayon d’un ski ? Notre guide simple pour tout comprendre Matériel Qu’est-ce que le rayon d’un ski ? Notre guide simple pour tout comprendre 1173 vues Découvrez ce qu’est le rayon d’un ski et comment il influence les virages. Un guide simple pour choisir des
Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet Matériel Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet 1816 vues Il faut évidemment du confort, mais également se renseigner sur quelques points techniques avant de trouver la paire de
Entraînement, récupération… Comment bien commencer le trail ? Les conseils d’un kiné Trail Entraînement, récupération… Comment bien commencer le trail ? Les conseils d’un kiné 732 vues Pour les éviter les erreurs, progresser du mieux possible et se prémunir des blessures, voici les conseils de Nicolas
« Novice », « Intermédiaire », « Confirmé » : quel est votre niveau de ski ? Ski Alpin « Novice », « Intermédiaire », « Confirmé » : quel est votre niveau de ski ? 11413 vues Quel est votre niveau de ski ? Plutôt novice, intermédiaire, confirmé ? Dans tous les cas, il y a
Pistes vertes, bleues, rouges et noires… A quoi ça correspond ? Ski Alpin Pistes vertes, bleues, rouges et noires… A quoi ça correspond ? 8383 vues Raideur de la pente, largeur de la piste, comment sont déterminés les niveaux de difficultés des pistes de ski
Comment se préparer physiquement avant d’aller skier ? Ski Alpin Comment se préparer physiquement avant d’aller skier ? 6245 vues Arriver au ski hors-de-forme, raide et sans avoir fait de sport est un bon moyen de se blesser.
