Une raclette légère mais toujours gourmande, est-ce possible ? Nos conseils Hiver Une raclette légère mais toujours gourmande, est-ce possible ? Nos conseils 1206 vues Cet hiver, il sera, comme tous les ans, difficile de ne pas céder à la tentation de la raclette.
Prise de poids : comment lutter contre les kilos hivernaux ? Santé Prise de poids : comment lutter contre les kilos hivernaux ? 1155 vues C'est le défi des prochains mois. Comment éviter de prendre trop de poids durant l'hiver ? Les conseils d'un
Préparation physique pour les sports d’hiver : les bons réflexes à adopter Santé Préparation physique pour les sports d’hiver : les bons réflexes à adopter 211 vues Préparez votre corps avant les sports d’hiver ! Découvrez les exercices essentiels pour éviter les blessures et profiter pleinement
Raclette : fromage, pommes de terre, charcuterie… quelles sont les bonnes quantités par personne ? Hiver Raclette : fromage, pommes de terre, charcuterie… quelles sont les bonnes quantités par personne ? 6151 vues Découvrez les bonnes quantités de fromage, pommes de terre et charcuterie pour une raclette réussie, selon l’appétit de chacun.
Combien de kilomètres peut-on skier au maximum en une journée sur les pistes ? Hiver Combien de kilomètres peut-on skier au maximum en une journée sur les pistes ? 13221 vues Quelle distance peut-on parcourir en une journée sur les pistes de ski ? La réponse dépend d'une combinaison de
Ski : TSF, TSD, TK… savez-vous à quoi correspondent ces sigles sur les plans des pistes ? Hiver Ski : TSF, TSD, TK… savez-vous à quoi correspondent ces sigles sur les plans des pistes ? 1741 vues Décodez les abréviations du ski ! TK, TSD, TSF, TC, TF, TH… Découvrez la signification de ces sigles sur
Marmotte, ours, hérisson… : quelle est la différence entre hiberner et hiverner ? Hiver Marmotte, ours, hérisson… : quelle est la différence entre hiberner et hiverner ? 11381 vues Découvrez la différence entre hiberner et hiverner, deux stratégies des animaux de montagne pour affronter l’hiver.
Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet Matériel Comment bien choisir ses chaussures de ski ? Flex, méta, crochets… notre guide complet 1877 vues Il faut évidemment du confort, mais également se renseigner sur quelques points techniques avant de trouver la paire de
Montagne : pourriez-vous devenir… gardien de refuge ? Insolite Montagne : pourriez-vous devenir… gardien de refuge ? 1687 vues Métier hors-norme, la vie d'un gardien de refuge attire autant pour le cadre qu'elle suscite de questions sur le
Combe, adret, rimaye… Savez-vous décrire la montagne ? Environnement Combe, adret, rimaye… Savez-vous décrire la montagne ? 1898 vues Trois niveaux de vocabulaire pour décrire la montagne, du plus courant au plus technique, avec des exemples ancrés sur
Téléphone tombé depuis le télésiège : que faire (et ne surtout pas faire) ? Ski Alpin Téléphone tombé depuis le télésiège : que faire (et ne surtout pas faire) ? 6726 vues Perdre son téléphone en télésiège, la galère. Faut-il sauter pour le récupérer ? Mauvaise idée. Voici ce qu’il faut
Que faire si vous perdez un objet au ski ? 4 solutions possibles Ski Alpin Que faire si vous perdez un objet au ski ? 4 solutions possibles 824 vues Téléphone, portefeuille, gant… beaucoup d'objets sont égarés sur les pistes. Néanmoins, il y a des étapes à suivre pour
Ski : les 4 règles essentielles à suivre en hors-piste Hiver Ski : les 4 règles essentielles à suivre en hors-piste 330 vues Utiliser un DVA, consulter le BERA ou repérer un itinéraire fiable, voici les indispensables pour faire une excursion en
Quel est le meilleur moment de la journée pour faire une randonnée ? Randonnée Quel est le meilleur moment de la journée pour faire une randonnée ? 1239 vues À quelle heure partir en randonnée pour en profiter au maximum ? Matin, après-midi ou nuit : découvrez le
8 conseils techniques d’expérience pour skier dans la poudreuse Hiver 8 conseils techniques d’expérience pour skier dans la poudreuse 675 vues Très différente de la technique enseignée sur les pistes, skier dans la poudreuse ne s'improvise pas. Retour d'expérience après
Sécurité sur les pistes : comment bien contrôler sa vitesse en ski ? Hiver Sécurité sur les pistes : comment bien contrôler sa vitesse en ski ? 1690 vues Ski : maîtriser sa vitesse est essentiel pour éviter les accidents. Découvrez les meilleures techniques pour ralentir et skier
Partir au ski hors vacances scolaires avec vos enfants : que dit la loi ? Hiver Partir au ski hors vacances scolaires avec vos enfants : que dit la loi ? 2949 vues Faire rater quelques jours d'école à des enfants pour partir en vacances au ski peut sembler anodin mais cela
Vacances au ski : les questions pas si bêtes que vous vous posez peut-être Hiver Vacances au ski : les questions pas si bêtes que vous vous posez peut-être 4395 vues Skier en état d'ivresse, le syndrome du deuxième jour, l'utilisation des forfaits de ski... on répond à une trentaine
Sur la route des stations de ski : nos 6 conseils pour éviter les bouchons Hiver Sur la route des stations de ski : nos 6 conseils pour éviter les bouchons 14574 vues On ne vous promet pas d’enlever tous les automobilistes de votre chemin mais voici quand même six conseils pour
Patiner sur un lac gelé : quelles précautions prendre ? Sécurité Patiner sur un lac gelé : quelles précautions prendre ? 423 vues En hiver, patiner sur un lac gelé est une expérience absolument magique mais pas sans danger. On fait le
Qui est le plus sensible au froid : les hommes ou les femmes ? Santé Qui est le plus sensible au froid : les hommes ou les femmes ? 1240 vues Un sujet qui passionne les scientifiques. Les hommes et les femmes sont-ils égaux face au vague de froid ?
Protéger la batterie de son téléphone en hiver : astuces et bonnes pratiques Matériel Protéger la batterie de son téléphone en hiver : astuces et bonnes pratiques 2217 vues Sur les pistes de ski, avec le froid, votre smartphone peut afficher des signes de faiblesse. Voici 5 astuces
Raclette ou fondue : pourquoi cette boisson est à éviter pendant le repas Hiver Raclette ou fondue : pourquoi cette boisson est à éviter pendant le repas 3480 vues En vacances à la montagne, difficile de ne pas céder aux charmes de la raclette ou de la fondue.
Ski et montagne : les meilleures stratégies pour réussir vos soldes d’hiver Hiver Ski et montagne : les meilleures stratégies pour réussir vos soldes d’hiver 271 vues Les soldes d'hiver commencent ce mercredi 8 janvier. Voici nos 10 conseils pour faire un maximum de bonnes affaires.
Peut-on interdire à une femme enceinte de faire du ski ? Sécurité Peut-on interdire à une femme enceinte de faire du ski ? 4593 vues Aujourd’hui, une question pour toutes les femmes fadas de ski qui seraient tentées, même qu’un chouïa de le faire,
Ne pas être assuré sur les pistes peut vous coûter très cher en cas d’accident Hiver Ne pas être assuré sur les pistes peut vous coûter très cher en cas d’accident 1976 vues Beaucoup ont tendance à l’oublier ou à le négliger, les secours sur pistes, et même certains en dehors des
Vacances au ski : connaissez-vous le syndrome du deuxième jour ? Santé Vacances au ski : connaissez-vous le syndrome du deuxième jour ? 14453 vues Les médecins de montagne rappellent que le ski n'est pas un loisir sans risque, notamment lors du deuxième jour